Como Fazer as Capas para os Highlights do Instagram?



Se tens Instagram muito provavelmente já reparaste que agora podes manter as tuas histórias por mais de 24h em pastas, os highlights.
Portanto, hoje, trago um passo a passo para criarem - e personalizarem - as vossas capinhas!

5 Dicas para Beberes MAIS Água!




Para mim sempre foi um problema. Há dias que nem um copo de água me lembro de beber, então no inverno é a desgraça.

No entanto, ultimamente, tenho tentado dar a volta à coisa e até que estou melhor e hoje vou contar-vos uns quantos truques para conseguirem beber mais água no vosso dia a dia!